Wednesday, 22.01.2025, 05:07
Приветствую Вас Guest
Приветствую Вас Guest
Zay4k moy
Каталог статей
| Главная » Статьи » Мои статьи |
Vreau sa ma ingras! Ce trebuie sa fac?
 Pentru majoritatea reprezentantelor sexului frumos, o silueta armonioasa, pe cat posibil fara "aripioare" si celulita, este o conditie suprema pentru a arata si a se simti bine. Ne bucuram de fiecare kilogram pe care il dam jos, jurand in continuare "razboi" tuturor grasimilor. Dar ce se intampla cu cele care isi doresc contrariul, fiind prea... silfide? Pe cat se straduiesc unele dintre noi sa atinga greutatea ideala, incercand cure de slabire care de care mai excentrice si asudand in sala de aerobic, pe atat "se indoapa" cu mancare si vitamine cele care au sub greutatea normala si nu reusesc sa se ingrase cu un gram. Totodata, asupra celor mai multe dintre noi, timpul isi spune cuvantul, modificand modul in care functioneaza organismul - astfel, metabolismul devine mai lenes, apetitul creste si ne lasam mai greu convinse sa facem miscare. La polul opus, persoanele foarte slabe au un metabolism precum "argintul viu", reusind sa arda caloriile consumate in timp record. Fie ca dau vina pe mostenirea genetica, pe aparatele de care "trag" cu greu la sala, fara niciun rezultat, sau pe gogosile consumate in cantitati industriale, tot fara niciun rezultat, aceste femei se dau de multe ori batute sau apeleaza la suplimente alimentare "miraculoase", in speranta de a castiga un kilogram-doua. Aceste solutii nu sunt doar drastice sau ineficiente, insa, de cele mai multe ori, sunt si periculoase pentru sanatatea ta. Daca iti doresti cu adevarat sa castigi cateva kilograme in plus, in mod natural, fara a pune vreo presiune asupra organismului, porneste de la alimentatie, avand grija "sa nu sari niciuna dintre cele cinci mese care trebuie consumate intr-o zi", dupa cum te sfatuieste Mona Constantinescu, specialist in nutritie si Product Trainer, Amway | |
| Категория: Мои статьи | Добавил: zay4k (11.01.2009) | |
| Просмотров: 1154 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 1 | ||
| ||
| Категории каталога | |
|
| Форма входа |
| Поиск |
|
|
| Друзья сайта |
| Статистика |
Total online: 1 Guests: 1 Users: 0 |
| Наш опрос |
